GIVE US A CALL: +66 76 319099SKYPE: отдел бронированияEMAIL: contacts@exoticvoyage.com

Menu

Фитнес

Таиланд
Что значит быть сильным и здоровым? Хорошо выглядеть недостаточно, нужно быть сильным духом и здоровым эмоционально. Для нас самое главное помочь вам достичь полного физического совершенства через внутренний мир.

Независимо от того, давно ли вы занимаетесь спортом или только начали свои тренировки, специалисты оздоровительных программ Chiva Som поддержат, научат и помогут достичь намеченной цели.

Команда профессиональных тренеров составит индивидуальную программу, учитывая все особенности состояния вашего здоровья. Мы поможем улучшить физическое состояние, укрепить тонус мышц, придать рельефность вашей фигуре. К вашим услугам различные техники — пилатес, тайский бокс, специальный тренировочный комплекс и огромный выбор ежедневных занятий.

Вы сможете сочетать программу с новейшими фитнес концепциями, чтобы достичь полного физического совершенства.

  • индивидуальную консультацию велнесс-специалиста
  • 3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения);
  • дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога по желанию
  • ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно)
  • возможность неограниченного посещения парной, сауны и джакузи

Программа на 5 ночей дополнительно включает:

  • размещение в номере выбранной категории;
  • 5 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);
  • 1 оздоровительную и фитнесс процедуру;
  • 3 индивидуальные тренировки * ;
  • 2 сеанса супер растяжки (25 мин);
  • 1 сеанс глубокого массажа мягких тканей (50 мин) ** .

 

Программа на 7 ночей дополнительно включает:

  • размещение в номере выбранной категории;
  • 7 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);
  • 1 оздоровительную и фитнесс процедуру;
  • 4 индивидуальных тренировок * ;
  • 3 сеанса супер растяжки (25 мин);
  • 1 сеанс глубокого массажа мягких тканей (50 мин) ** ;
  • 1 консультацию по здоровому питанию;
  • последовательное измерение форм тела.

 

Программа на 10 ночей дополнительно включает:

  • размещение в номере выбранной категории;
  • 10 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);
  • 2 оздоровительную и фитнесс процедуру;
  • 6 индивидуальных тренировок * ;
  • 5 сеансов супер растяжки (25 мин);
  • 1 сеанс глубокого массажа мягких тканей (50 мин) ** ;
  • 1 консультацию по здоровому питанию;
  • 1 тренировку на открытом воздухе *** .

 

Программа на 14 ночей дополнительно включает:

  • размещение в номере выбранной категории;
  • 14 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);
  • 2 оздоровительные и фитнесс процедуры;
  • 10 индивидуальных тренировок * ;
  • 7 сеансов супер растяжки (25 мин);
  • 1 сеанс глубокого массажа мягких тканей ** ;
  • 1 консультацию по здоровому питанию;
  • 1 тренировки на открытом воздухе *** ;
  • 1 мастер класс по фитнесс кулинарии.

 

* Персональные тренировки можно заменить – пилатесс тренировками, кинезис терапией, индивидуальными занятиями с тренером в тренажёрном зале, занятиями на подвесных кольцах TRX , уроками тайского бокса или спортивным ориентированием.

** Глубокий массаж мягких тканей  можно заменить на массаж шеи, спины и плеч.

*** Занятия на свежем воздухе можно заменить прогулками на велосипеде и катанием на каяках.